ヘリウム・窒素・酸素の三種混合ガス(トライミックスガス)を使用する潜水を、「トライミックス・ダイビング」と呼ぶ。

　トライミックス・ダイビングは、数種ある混合ガス潜水の一つであり、ナイトロックス・ダイビングの、空気に酸素を加えて酸素を強化した、窒素/酸素混合ガス潜水とは性質を異にし、窒素の一部分をヘリウムガスで置き換えて、ヘリウム・窒素・酸素の三種混合ガス(トライミックスガス)を用いた潜水。

　ナイトロックス・ダイビングでは、潜水中の作業効率の向上、潜水後の疲労軽減の効果及び窒素酔いにかかりにくいと言う利点があるが、酸素濃度が高いため、空気潜水では起こらない深度で、酸素中毒の危険性が発生する。

　一方トライミックス・ダイビングは、ヘリウムを窒素の一部分と置き換えているため、窒素酔いや呼吸抵抗の増大を抑制することができ、また酸素濃度を低く押さえることができるため、酸素中毒の恐れが少なくなり、深深度潜水にも対応可能である。