日本財団 図書館


二段蹴りの練習法

A. 後ろ脚の膝、前脚の膝の順番で、それらを胸に引きつけながらジャンプする。

 

053-1.gif

 

B. Aの前足のみ上段前蹴り

 

053-2.gif

 

 

 

前ページ   目次へ   次ページ

 






日本財団図書館は、日本財団が運営しています。

  • 日本財団 THE NIPPON FOUNDATION