Maglischo4)は，このアウト・スウィープ局面は推進力を生むための動作ではなく，次のイン・スウィープ局面により，大きな推進力を発揮するための準備動作であるとしている。
?A イン・スウィープ局面（No.2−3）
イン・スウィープ局面は，推進力が大いに発揮される局面である。図中のNo.2でしっかりと水をとらえ，肘関節と肩関節の動きによって，内側へのかき込み動作が行われる。また，内側への動きにあわせて，図3の前方（A）や側方（B）の指先の軌跡からもわかるように，下方向にも水をかいていることがわかる。図中での指先の軌跡に対して，手の平は，必ず迎え角が保たれた状態で，プル動作が行われるので，揚力が常に発揮される。
?B アップ・スウィープ局面
この局面は，クロール泳でのアップ・スウィープ局面とほぼ同じと考えてよい。手は，上・外方向に移動し，主に，肘関節の伸展動作によって行われる。イン・スウィープ局面と同様，大きな推進力を発揮する局面であり，そのためには揚力を十分に生まなければならない。したがって，手の平は，指先の軌跡に対して，必ず迎え角が保たれた状態で，プル動作が行われる。
3) プル動作中の推進力
指先の軌跡に対する手の平の迎え角はどうなっているのか。図4に，図3−Cの下方向からみた，その軌跡に対する手の平の迎え角を描いた。右手および左手の，?@；アウト・スウィープ局面からイン・スウィープ局面への移動時であるキャッチ時，?A；イン・スウィープ局面中，?B；イン・スウィープ局面からアップ・スウィープ局面への移行時，?C；アップ・スウィープ局面中での，手の平が描かれている。そして，手から発揮される抗力（D），揚力（L），そして推進力（P）の方向が示されている。
実際に，プル動作から発揮される推進力は，左右の手の推進力（P）の合力（左手の?@と右手の?@のPの合力）となり，その合力の方向は，常に推進方向となる。
4) トップスイマーのプル動作（衣笠竜也選手）
写真1〜4は，200m個人メドレーの日本記録
