3. バタフライの科学―泳法について一
(財)日本水泳連盟医・科学委員会・科学技術部・奈良教育大学助教授 若吉 浩二
1. プル動作について
1) プルパターン
バタフライのプルパターン（図1−A）は，“キーホール・プルパターン”と呼ばれる。キーホール（Key hole）とはカギ穴のことで，その形は図1−Bのようになる。筆者が学生達に指導する時には，キーホールよりも，「前方後円墳のように」と説明した方が，理解されやすい（図1−C）。これらの“キーホール・プルパターン”や“前方後円墳・プルパターン”の表現は，身体に対する指先の軌跡を表現したことになる。
では，水に対して，表現するならばどうなるか。身体は水中を移動しているので，図2に示すように，指先の軌跡は，数字の“8”を書くようになる。これは，クロールのプルパターンによく似ている。ただし，クロールは左右のプル動作が交互に行われるので，手の軌跡は，身体の進行方向に沿った形となる。バタフライの場合は，両手同時に左右対称の動きとなるので，やや外側を向くことになる。
2) 3方向からみたプル動作
図3に，3方向からみたバタフライのプルパターンを示す。Aは前方から，Bは側方から，そしてCは下方向からの指先の軌跡を描写している。また，面白いことに，側方からの指先の軌跡をみる限り，クロールのそれとほとんど同じであることがわかる。
Maglischo4)は，水中でのストローク動作を，アウト・スウィープ局面（1−2），イン・スウィープ局面（2−3），そしてアップ・スウィープ局面（3−4）の3つの局面に大きく分類している。
?@ アウト・スウィープ局面（No.1−2）
この局面は，手のエントリーから水をキャッチするまでの局面をいう。手の入水は，肩幅ぐらいの広さがよい。そして，前方・外側方向に，円を描くようにして，腕を伸ばしながら，水をとらえるようにする。また，手の平は，やや外側を向けた状態で行わなければならない。とらえた水を，次のイン・スウィープ局面につなげるため，肘を高い位置で保ちながら，手で，しっかりと水をおさえる。
