子供の感性を育てる表現
『集団あそび〜実技指導〜』
カワイ体育教室
中村秀也
中村純子
2000.12.13(水)
● 体操・準備体操
★ 各部位の屈伸・柔軟
● リズム体操
★ あさおきたん(UP体操)
● 指運動
★ むすんでひらいて(手及び足で)
★ パンダ・うさぎ・コアラ(ワニ・くま・カカシ)
★ あんたがたどこさ(2人組で)
● ジャンケン動物
1. 同じ動物さんがジャンケンをしていく
2. 勝った人は次の動物さんに変身し、負けた人は前の動物にもどり、早く最後の動物になる
例) ワニ→くま→うさぎ→カニ→人
● ひっつきむし、くっつきむし(組み作り)
◇ リーダーの合図する人数だけ集まって座る
● 関所やぶり
◇ 目標となる人の所へ行き、ジャンケンをする。
・勝った場合は、もとの所に戻り次の人に代わる。
・負けた場合は、1度もとの所に戻り又ジャンケンをしに行く
● だるまさんがころんだ
◇ 鬼の(〜ころんだ)合図で振り向き、他は止まる。
・鬼の所まで行く。動いた人は始めから
・途中に障害物などをおく。(前転・フープ・縄・ポールなど)
● ガニマタ競争
◇ 両脇と両足にポールをはさみ歩く。リレーにすると大きい子でもOK
● ねずみのしっぽ取り
◇ 縄をお尻に入れ(しっぽ)、猫に捕まらないように逃げる。
・猫は交代しても、増やしても良い。
・みんなで取り合い、たくさん取った人が勝ち。
● 足切り
◇ 先生が回す縄を踏まないように跳ぶ。
● 山・川
◇ 上下する縄に触れないようにする。
・山の合図でしゃがみ縄は頭上を通り、川の合図で跳び縄は床を通す。
● 大根抜き
◇ マットの上にうつ伏せになり、鬼にマットから出されないようにする。
・マットから出た子は、鬼になり引っ張る。
