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レクリエーションプログラム
アクアオセロ
ねらい 簡単なゲームを行い、参加者同士のコミュニケーションを図る
| 内容 |
ポイント |
| （1）2グループに分かれ、グループの色を決める |
（1）人数が同じになるようにグループを分ける
パネルの表裏の色から、グループの色を決める |
| （2）エリアに同じ数のカラーパネルを入れる |
（2）同じ色のパネルが密集しないようにする |
| （3）「スタート」の合図で、相手グループの色のパネルを自分のグループの色に裏返す |
（3）自分の立っている位置だけでなく、移動しながら行う |
| （4）「終了」の合図でやめ、同じ色のパネルを数える |
（4）「終了」の合図で水面から両手をあげるようにし、ルールを徹底する
自分のグループの色のパネルが多いグループが勝ち |
| ★目標時間まで繰り返す |
★2〜3回程度行う（1回あたり1分〜1分半程度） |
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AR-10
＜注意事項＞
・参加者の顔色、動きを観察し無理をしているようであれば、途中で休憩をとるように促す
・カラーパネルは、水面に浮き、両面の色が異なるものを使用する
・カラーパネルは人数の3倍程度、用意する
・エリアの大きさは、10人程度の場合、4m×6〜7m程度とする
＜負荷量＞
・運動時間は5〜10分程度
・人数が少ない場合・・・指導者対参加者
・人数が多い場合・・・グループ戦
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