■河内長野たすけあい

■東京都杉並区立松ノ木小学校

■富士ゼロックスオフィスサプライ株式会社

■姫路ITエコマネーアクション

●今年、裏表紙に連載している「わたしの一歩」。誌面に登場してくれるのは皆さんご存知の著名な方々ですが、大きな決断をもって新しい一歩を踏み出された方、逆に自然体で一歩一歩道を築かれてきた方と、大きく2つに分かれているようです。でも共通しているのは、どちらの場合でも、「自分をしっかりと見つめて、自分で決断している」ということでしょうか。短い文面ですが、どうぞ素敵なお人柄を感じてください・・・。（し）

　

　さわやかパートナーはさわやか福祉財団の活動を支援していただく制度です。年会費（個人）はAコース1万円、Bコース3千円で、いずれも『さぁ、言おう』購読料を含んでいます。（両コースに特典の違いなどはありません。皆様に無理のないよう2種類の金額を設けています）。お申し込みは巻末に綴じ込みの赤い払込票がご利用できます。（法人会員については別途お問い合わせください）。

　『さぁ、言おう』には年間購読制度もあります。金額は送料込みで年額3000円です。職場の中で皆さんでどうぞご愛読ください。

　『さぁ、言おう』を離れて暮らすご両親あるいはお子さんたちへ、あるいはお知り合いなどご指定の方にお届けします。「“さわやかパートナー”をプレゼントしたいので」あるいは「定期購読をプレゼントしたいので」などうれしい問い合わせが届きます。お金を出す方と送付先の方が違う場合のご活用方法です。

さわやか福祉財団

TEL 03（5470）7751

E-mail

mail@sawayakazaidan.or.jp

（財団運営グループあるいは『さぁ、言おう』編集部までお気軽にお問い合わせください）

　

　

　最近、外に発する言葉は増えたけれど、自分に向ける言葉が乏しくなったと思いませんか。自分で自分を説得したり慰めたりできる、そんな言葉をいっぱい持っていれば、我慢もできるし切れることもない。他人を大切にできる心のゆとりも持てるはずなんです。

　仕事が辛いのは当たり前で、子育てもそう。体のこと、心のこと、お金のこと、誰でも心ならずも不本意な時期はありますね。そんなときこそぜひ自分との対話を大切にしてほしいのです。私も、大丈夫大丈夫、何言ってるのよ頑張ってとか、自分を励ましたりしています（笑）。

　楽天的かもしれませんが、私にとってはいつも「自然であること」が一番大切なんです。波風は嫌い、でも抑えすぎるのとも違う。自然なら山あり谷ありで当たり前で、辛いこともそのまま味わえる自分でありたい。

　いくら仕事をしても認めてもらえない、そんな穴の時代もありました。ならばその穴の中で何か探そうと見つけたのが、今私の宝物である古典と、古典の放送です。難しい、古臭いといって誰も近づかなかったんですね。それまでは忙しくて無理だったけれど、ちょうど時間もあるし、ゆっくり取りかかってみようかしらと。読んでみたらとても面白くて、それこそ生き方の鍵となる言葉やメッセージが溢れに溢れているのです。

　ですから私の一歩はいつもいただきものばかりです。誰と会ってもどんな場合でも、常に何でも、いただきって思う、そんな気持ちを忘れずに、これからも自分と対話しながら自然に歩んでいきたいです。