資料3

　

●図1　問診から運動負荷心電図までのメディカルチェック基準

運動負荷心電図の適応基準

*40〜60%VO2max程度の運動なら必ずしも行わなくてもよい

**運動負荷心電図による事故を防ぐため、医療機関による実施がすすめられるもの

(日本医師会編：日本医師会健康運動のガイドライン1994より)

　

表2-3　運動強度と心拍数(脈拍数)点線の枠内が一般的にいって適度な運動強度の範囲である。

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