6.子供の筋力に対するトレーニング効果は少ない．


図9　年齢別トレーニング効果
（男子の最大値を100％とする）
（Hettinger,1961）

7.最大酸素摂取量に対するトレーニング効果は少ない．

表3　5歳児に対する持久走の効果（Yoshida,et al.1980）




図10　幼児の最大酸素摂取量の発達（小林ら，1984）