日本財団図書館（電子図書館）　フィットネス向上の科学１９９８?体育科学第２７巻?

　２．上位群と下位群の比較
　形態測定値(表１)については、身長は上位群(１６０.５±６.７cm)が下位群(１５１.６±９.８cm)よりも有意に高かった(ｐ＜０.０５)が、平均年齢に有意差は認められなかった。皮下脂肪厚は下位群(３３.１±１６.３mm)が上位群(１７.７±３.５mm)および全被検者よりも有意に大きかった(それぞれｐ＜０.０１およびｐ＜０.０５)。その他の項目では有意差はみられなかった。
　体力測定値(表２)については、いずれの項目においても、上位群の成績が最も高く、下位群の成績が最も低かった。有意差がみられたのは往復走および全身反応時間の２項目であった。往復走では下位群(６７.３±５.６秒)は上位群(６０.０±２.４)秒および全被検者よりも有意に遅かった(それぞれｐ＜０.０１およびｐ＜０.０５)。全身反応時間についても、下位群(３９１.０±５２.９msec)は上位群(３３２.２±５１.５msec) および全被検者よりも有意に遅かった(どちらもｐ＜０.０５)。その他の項目では有意差は認められなかった。
　往復走ではスピード持久力についてもみることができるので、２往復目から９往復目までのスピードの変化を上位群と下位群で比較したものが図５である。いずれの周回においても上位群の方がスピードが有意に速かった(ｐ＜０.０５またはｐ＜０．０１)。指数回帰式であらわすと、上位群はＹ=３.８６０６e^-0.0276X、下位群はＹ=３.５９０８e^-0.034Xであり、上位群はスピードが速いだけでなく、スピード低下の度合いが小さいことが分かる。
　練習中における心拍数と%Vo₂maxの平均値(表３)をみると、上位群では１２３±８拍/分および４３.５±１０.５%Vo₂max、下位群では１２７±８拍/分および４５-４±８.８Vo₂maxで、上位群と下瞬の間に有意差はみられなかった。心拍数と%Vo₂maxの最高値についても、上位群と下位群の間に差はなかった。
　練習全体のエネルギー消費量(図２)をみると、上位群は５９４±１１４kcal、下位群は４９０±１１７kcalであり上位群の方が大きかったが、差は有意ではなかった。しかし、ゲーム形式の練習では(図３)、上位群が１４１.３±３６.６kcal、下位群が１００.２±３０.７kcalで、上位群の方が有意に大きかった(ｐ＜０.０５)。

Fig. 5.　Comparison o runnmg speed during
　　　　　shuttle run test between the higher
　　　　　 and the lower group. * and ** repre-
　　　　　 sent the p<0_05 and p<0.01, respec-
　　　　　 tively. 　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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