スキルテスト ナショナルトレセンU-12 3. ボールコントロール ・サーバーから投げられたボールを正確にコントロールする。ポイント表に従い、そのポイント数を競う。 1)サーバーは、5m離れたところから、山なりのポールを試技者のいる円の中心付近に落下させるように投げる(1人5回)。 2)試技者は投げられたボールをショートパウンドでコントロール(ウェッジコントロール)し、2タッチでサーバーにバスを返す。
スキルテスト ナショナルトレセンU-12
3. ボールコントロール
・サーバーから投げられたボールを正確にコントロールする。ポイント表に従い、そのポイント数を競う。
1)サーバーは、5m離れたところから、山なりのポールを試技者のいる円の中心付近に落下させるように投げる(1人5回)。
2)試技者は投げられたボールをショートパウンドでコントロール(ウェッジコントロール)し、2タッチでサーバーにバスを返す。
4. ドリブル&パス ・右図のように、コーンに沿ってドリブルし、途中で壁にボールをぶつけ、ゴール地点まで再びドリブルし、そのタイムを競う。
4. ドリブル&パス
・右図のように、コーンに沿ってドリブルし、途中で壁にボールをぶつけ、ゴール地点まで再びドリブルし、そのタイムを競う。
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